Energi i rörelsen får du med hjälp av rörelsecoachning.

Varför skulle du vilja få mer energi i din rörelse? Om du jämför nu med hur du rörde dig som ett barn. Märker du någon skillnad? Antagligen.

Men vad var det som hände? Vad i din kropp är skillnad från när du var ett barn?

  • En faktor är helt enkelt energi.
  • En annan är avslappning.
  • En tredje faktor hur du hanterar rörelsen i kroppen.

Fundera gärna mer kring vad energi innebär för dig och hur mycket energi du har i din rörelse. Genom att fundera på detta kommer du ett steg närmare i vad energi betyder för dig och för din energi.

Vill du veta mer?

Mer funderingar kring detta finns i Rörelsenytt,. Det senaste utskickat kommer i din mejlkorgen snart eller har kanske redan kommit. Kolla gärna och har du inte fått, skriv upp dig på prenumeration på www.kreafixhalsa.se.

Energi i din rörelse

Inom Rörelsecoachning vill vi gärna få fram energi i kroppen och i rörelsen. Det gör vi genom att skapa en energi som finns där hela tiden, i allt du gör i din vardag och träning. Och som gör att du känner dig mer närvarande och mindre stressad och spänd. Men många av oss har helt enkelt tappat bort hur vi gör för att skapa energi.

För att få fram energin behöver du förstå hur kroppen fungerar i rörelse och hur just din kropp fungerar. Framförallt behöver du förstå hur DIN kropp fungerar. Och det är det som rörelsecoachning hjälper dig med. Förutom att du får mer energi efter en rörelsecoachning, får du även möjlighet att minska på smärtan i kroppen. Men även möjlighet att skapa en större avslappning i din vardag.

Men om du veta mer, läs på hemsidan www.kreafixhalsa.se, kolla in facebook (@kreafixhalsa) och instagram (@kreafixhalsa.se). Där finns för mer information, bilder och möjlighet att läsa vad andra tycker om rörelsecoachningen.

• Personligt bemötande • Välmående • Förändring • Upplevelse • Utomhus •

Få mer energi i din rörelse!
Tagged on:                 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.